蛙跳过多是不是影响身高发育??

对关节的发育非常有利

只要遵循循序渐进,不会有负面影响

乔丹的后发身高就是得益于蛙跳

您又帮了我,谢谢

我觉得蛙跳
有利有弊
蛙跳的锻炼在增强体质的同时
会使你的小腿变粗
这样你的腿部肌肉看上去就会
比较"发达"了
...

不会影响，即使有利有弊，也绝对利大于弊。

大量的运动都会对身体产生伤害，那叫做运动过量，或超负荷运动。还是要掌握方法，懂得循序渐进最好拉。我从小学就进校队，两年的锻炼使我终生受益，因为那两年为我以后的身体打下了基础，高中时在毫无锻炼的情况下，我拿了400，800第一。呵呵，好好锻炼会促进你的发育，只不过要注意方法。

蛙跳的锻炼在增强体质的同时．还可以提高人的柔韧性．．和爆发力．．．再加上一定的力量训练可以提高下肢力量．．．

容易得腰见盘突出··！

什么多了都不好，要训练的话要循序渐进，别急功近利，身体才是本钱，要是受伤了，影响了自己的成绩，就划不来了

蛙跳的目的是训练下肢的爆发力的，同时兼顾全身的协调性。作为爆发力来上来说，要注意组数和量的关系，不能多，作为健身，不感到累为好。

当然是有利用的，怎么会有害。。

我是学医的，到目前为止还没听说或看到蛙跳对发育有害！

我是练武术的，一般都用蛙跳发展耐力和下肢力量以及弹跳力，练习蛙跳没有什么害处，它主要是发展下肢大腿力量，对一般人每次腿感到稍酸为止。

所谓物极必反就是说任何事情做过了头都会有害的，所以蛙跳也不例外。所以要想使蛙跳对你的身体没有害处，就要循序渐进